EXPÉRIENCE BIEN-ÊTRE

Yoga Sense

Imaginez le début de journée à l’hôtel The Sense. Votre corps se réveille au son de la mer et à la vue du golfe de Follonica. L’île d’Elbe se détache sur l’horizon entre la mer et le ciel.

C’est dans ce cadre évocateur que se déroulera votre parcours Yoga Sense.

Yoga Sense

Votre corps se réveille avec le bruit de la mer et la vue sur le golfe de Follonica.

La méthode Ashtanga Vinyasa est basée sur la coordination de la respiration et du mouvement comme lien entre les positions du corps. Le parcours sera énergisant, vivifiant et relaxant et vous aidera à trouver votre équilibre pour affronter de nouveaux défis.

Vous pourrez ensuite vous offrir un petit-déjeuner Detox & Healthy au restaurant Dimorà.

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